يمكنكِ عمل شوربة الشوفان بأكثر من طريقة وأن تُضيفي إليها المكونات التي ترغبين بها، فهناك شوربة الشوفان بالبروكلي، وبالدجاج أو اللحم، وبالخضار المشكّلة، وكلّها مكونات صحية تمدّ الجسم بالعناصر الغذائية اللازمة، فإليك في هذا المقال وصفتين مختلفتين لعمل شوربة الشوفان الصحيّة.
طريقة إعداد شوربة شوفان صحية ولا ألذ
![طريقة إعداد شوربة شوفان صحية ولا ألذ](https://cdn.alweb.com/assets/shoufaan/images/834x625.png)
وقت الطهي
30 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
عدد الحصص
2 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
![ربع كوب من رقائق الشوفان.](https://cdn.alweb.com/thumbs/shoufaan/article/3/c/3a070ebe-c90c-40d4-afc8-55f400226ec5.jpg)
ربع كوب من رقائق الشوفان.
![ثلاثة أكواب من الماء.](https://cdn.alweb.com/thumbs/shoufaan/article/c/b/cf18ecf0-b59c-4305-a6dc-cc7e0437e3b6.jpg)
ثلاثة أكواب من الماء.
![ثلاث حبات من الطماطم المقشرة والمفرومة.](https://cdn.alweb.com/thumbs/shoufaan/article/f/1/f32c3d5d-1226-4f25-9821-cabcef759179.jpg)
ثلاث حبات من الطماطم المقشرة والمفرومة.
![حبة من البصل مفرومة ناعمًا.](https://cdn.alweb.com/thumbs/shoufaan/article/0/f/0f49d592-f973-40e4-9212-7f0aca3eeb31.jpg)
حبة من البصل مفرومة ناعمًا.
![ملعقتان صغيرتان من معجون الطماطم.](https://cdn.alweb.com/thumbs/shoufaan/article/8/5/805650b9-5757-46c5-ba5a-af0dbbeffc72.jpg)
ملعقتان صغيرتان من معجون الطماطم.
![ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي.](https://cdn.alweb.com/thumbs/shoufaan/article/7/e/7f2720a5-ed41-4d3a-88f2-d438f6eb8d12.jpg)
ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي.
![نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون.](https://cdn.alweb.com/thumbs/shoufaan/article/6/5/66ac5392-5998-4d81-ad17-7458f205c2ba.jpg)
نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون.
![ملح حسب الرغبة.](https://cdn.alweb.com/thumbs/shoufaan/article/f/5/f7a52719-5e34-4e18-b274-3b0bd75ea10e.jpg)
ملح حسب الرغبة.