إنّ تناول الشوفان من الأمور التي تمنح الجسم العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها في مختلف الفئات العمرية، ويمكن أن يدخل الشوفان في تحضير العديد من الأطباق كمكوّن أساسي، أو أن يُستخدم كإضافة مميزة إلى مكونات أخرى، مثل الشوفان والزبادي، ولأنّ صحة الأطفال على رأس اهتمامات الأمهات فإنّهن كثيرًا ما يبحثن عن وجبات صحية ومفيدة لتقديمها لهم، لذا فيما يأتي بعض الوصفات السهلة واللذيذة التي يمكنكِ تحضيرها بالشوفان لأطفالكِ.