يدخل الشوفان المطحون في العديد من الوصفات الجمالية، كم تتم إضافته إلى منتجات العناية بالبشرة أيضًا، لما له من فوائد صحية وجمالية، فهو من المكونات الآمنة واللطيفة على البشرة،[١] في هذا المقال سنذكر لك أهم فوائد الشوفان للوجه، وأشهر الوصفات التي يمكنك تجربتها:
فوائد الشوفان المطحون للوجه
يناسب الشوفان كل أنواع البشرة، بما فيها البشرة الحساسة، ومن أبرز ما يمكن أن يقدمه الشوفان لوجهك وبشرتك، ما يأتي:[١]
تخفيف الجفاف والحكة في الوجه
استخدام الشوفان المطحون على بشرتك بشكل مباشر، قد يساعد على تخفيف الجفاف والحكة، وحتى معالجة القشور إذا كنت تعانين منها ولا تعرفين كيفية التخلص منها، والتي تعدّ أحد أعراض بعض الأمراض الجلدية مثل الجفاف والتهاب الجلد على سبيل المثال.[١]
معالجة بعض أمراض الجلدية في الوجه
يساعد الشوفان المطحون على تعزيز صحة الجلد والبشرة والمحافظة عليه، هذا إضافة إلى مكافحة البكتيريا ومسببات بعض الأمراض الجلدية، مثل الأكزيما والصدفية، إذا لاحظ المختصون أن استخدام الشوفان المطحون ساهم في تخفيف أعراض مثل هذه الأمراض.[١]
تفتيح الوجه
ربما تكون النتائج حول تفتيح البشرة غير مؤكدة تمامًا، إلا أنّ الشوفان المطحون يخفف من تهيج الجلد، ويقلل الاحمرار والبقع، وهو ما يمكن أن يجعل الوجه أفتح وأكثر إشراقًا؛ لأن مثل هذه العلامات قد تجعل الوجه داكنًا بعض الشيء.[١]
تعزيز نضارة الوجه
يمتلك الشوفان المطحون خصائص تقشير، تساعد على تخليصك من خلايا الجلد الميتة المتراكمة على وجهك، إضافة إلى تنظيف الأوساخ والزيوت الزائد، ليمنحك بشرة ناعمة وأكثر نضارة وإشراقًا.[٢]
مكافحة حب الشباب
عادة ما يكون حب الشباب نتيجة الزيوت الزائدة والمتراكمة على وجهك، وهنا يمكن للشوفان المطحون عند استخدامه على وجهك أن يمتص الزيت الزائد، ويقتل البكتيريا المسببة له، وبالتالي يساعد على تخفيف حب الشباب أو مكافحته إذا كانت بشرتك دهنية، وكنت قلقة من احتمالية ظهوره.[٢]
وصفة الشوفان والعسل: لحروق الوجه
في حال كنت في الخراج لفترة طويلة، ولاحظت حروق الشمس في وجهك، يمكنك تجربة إحدى وصفات الشوفان المطحون، حيث تحتوي هذه الوصفة بشكل أساسي على مكونات مهدئة للوجه مثل البابونج والعسل، إضافة إلى الشوفان المطحون، وطريقتها كالآتي:[٣]
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من الشوفان المطحون.
- 1 - 3 قطرات من زيت البابونج.
- ربع ملعقة صغيرة من العسل.
الطريقة
- امزجي المكونات معًا في وعاء.
- أضيفي قطرات من الماء وحركي، ثم استمري بهدوء حتى تتشكل لديك عجينة.
- ضعي الماسك على المنطقة المصابة بحروق الشمس من وجهك.
- اتركي الماسك مدة 10 دقائق أو حتى تشعري بالتحسن.
- اغسلي وجهك بالماء البارد أو بدرجة حرارة الغرفة.
وصفة الشوفان المطحون وزيت جوز الهند: للبشرة الجافة
إذا كنت تعانين من جفاف بشرتك أو بقع قشرية جافة في وجهك،[٣] أو حتى كانت بشرتك معرضة لحب الشباب، فإن خصائص الشوفان المطحون المضادة للالتهابات والمرطبة، يمكن أن ترطب وجهك وتعزز صحته، فالشوفان مفيد للوجه الجاف بشكل عام، والطريقة كالآتي:[٤]
المكونات
- ربع كوب ماء دافئ.
- ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
- 3 ملاعق كبيرة من الشوفان المطحون.
الطريقة
- اخلطي المكونات معًا، حتى تتشكل لديك عجينة.
- ضعي الماسك على وجه نظيف حين يبرد.
- اتركي الماسك حوالي 15 دقيقة.
- دلكي الماسك على وجهك بحركات دائرية حوالي 15 دقيقة أخرى.
- اغسلي وجهك بالماء الدافئ، ثم اشطفيه بالماء البارد لمرة واحدة لإغلاق المسام المفتوحة.
وصفة الشوفان المطحون وخل التفاح: لتقشير الوجه
تساعد هذه الوصفة على تقشير كل أنواع البشرة، بحيث يمكنك التخلص من الزيوت الزائدة على وجهك، والتخلص من أية خلايا جلد ميتة عليه، والطريقة كالآتي:[٣]
المكونات
- ملعقة صغيرة من خل التفاح
- ربع كوب من الشوفان المطحون.
- ربع كوب ماء دافئ.
الطريقة
- امزجي المكونات معًا بشكل جيد في وعاء.
- ضعي الماسك على وجه نظيف.
- اتركي الماسك 5 دقائق.
- أزيليه باستخدام منشفة دافئة.
يمكنك أيضًا تجربة وصفة الشوفان للجسم، فهي ذات فوائد رائعة.
المراجع
- ^ أ ب ت ث ج "What are the potential benefits of oatmeal for the skin?", medicalnewstoday.com, Retrieved 13/9/2023. Edited.
- ^ أ ب "Besan be gone! This breakfast staple can give you clear, radiant skin", healthshots.com, Retrieved 13/9/2023. Edited.
- ^ أ ب ت "9 Homemade Oatmeal Face Mask Recipes for Every Skin Type", helloglow.co, Retrieved 13/9/2023. Edited.
- ↑ "6 DIY Oatmeal Face Masks For Flawless Skin", siobeauty.com, Retrieved 13/9/2023. Edited.
